Nawell.app — votre compagnon d'entraînement personnalisé

Ce projet est né d'une simple frustration : la plupart des applications d'entraînement ne correspondent pas à la façon dont vous vous entraînez. Elles imposent le programme de quelqu'un d'autre, le tempo de quelqu'un d'autre, la logique de quelqu'un d'autre. Et si votre pratique est la callisthénie, la mobilité, la danse, ou quelque chose entre les deux, les outils existants ne parlent souvent pas votre langue.

Nawell.app est un compagnon mobile pour les personnes souhaitant concevoir leurs propres séances d'entraînement, exactement comme elles le souhaitent. Vous construisez la structure, vous définissez le rythme, vous choisissez les mouvements, vous sauvegardez vos propres routines. Vous pouvez également suivre votre poids — selon vos propres termes, avec un outil de planification visuel. Tout y est conçu par vous.

Intégré pour la pole dance, le tapis, les grands écarts latéraux, les grands écarts avant, le post-partum, les bras, le Pilates, le yoga, le yoga du visage, le TRE — étendez avec les vôtres. Cette application est une voix qui guide vos mouvements — pour que vous ne regardiez jamais l'écran pendant une séance d'entraînement.

Sous le capot, l'application est construite avec Claude Code – Je voulais un outil sur lequel je puisse itérer rapidement, livrer rapidement et maintenir une proximité avec les personnes qui l'utilisent.

Nawell.app repose sur trois convictions simples : 

• L'entraînement devrait s'adapter à vous, et non l'inverse.
• Votre corps sait déjà ce dont il a besoin. L'application est là pour l'organiser, pas pour le remplacer.
• La simplicité prime sur le bruit algorithmique : l'application organise votre entraînement et respecte votre motivation — net, honnête, sans culpabilité.

L'application est presque prête et bientôt vous pourrez rejoindre la communauté des précurseurs pour être parmi les premiers à la tester sur Android. Et si vous voulez regarder pendant que je la construis, vous êtes les bienvenus. téléchargez-le depuis GitHub et essayez-le tout de suite.

Parce que la meilleure séance d'entraînement est celle que l'on a envie de faire.